Nhiều trẻ gặp khó khăn trong việc tập trung khi ở lớp tại một số thời điểm trong quãng thời gian học tập của mình.
Khi điều này xảy ra, đặc biệt là với những bé nhỏ tuổi, cha mẹ sẽ thắc mắc tại sao lại như vậy — và liệu trẻ có đang gặp khó khăn trong học tập hay không.
Sự thật là không phải mọi học sinh khó tập trung ở trường đều gặp khó khăn trong học tập như ADD hoặc ADHD (những bệnh lý liên quan đến suy giảm khả năng tập trung).
Trong nhiều trường hợp, các vấn đề về sự tập trung mà trẻ gặp phải ở trường có thể do một số lý do khác nhau.
Những dấu hiệu của việc mất tập trung
Các dấu hiệu phổ biến cho thấy con bạn khó tập trung trong lớp học bao gồm:
- Điểm kém
- Không thích trường học
- Hành vi gây rối trong lớp
Những dấu hiệu này không đồng nghĩa với việc con bạn gặp khó khăn trong học tập. Trước khi bạn bắt đầu tìm kiếm giải pháp, bước đầu tiên là xác định những lý do khiến con bạn khó tập trung ở trường.
Tìm hiểu một số lý do lớn nhất khiến học sinh khó chú ý trong lớp (mà không phải là ADD / ADHD).
10 LÝ DO KHIẾN TRẺ MẤT TẬP TRUNG TRONG LỚP
Thiếu sự luyện tập
Nhiều trẻ nhỏ gặp khó khăn trong việc tập trung trong lớp học đơn giản vì chúng đang ở trong một môi trường mới. Điều này cũng có thể xảy ra với trẻ lớn hơn sau một khoảng thời gian nghỉ học, chẳng hạn như nghỉ Hè.
Không hiểu giáo trình
Điều có thể trông giống như sự thiếu tập trung thực sự có thể là sự thiếu hiểu biết về tài liệu. Sự thiếu hiểu biết này có thể khiến học sinh ngừng chú ý, và hậu quả là ngày càng tụt lại phía sau.
Thử thách chưa đủ
Đối với một số trẻ, những gì được dạy trong lớp không đủ thử thách. Trẻ không được học ở mức độ đủ cao có thể mất hứng thú với tài liệu và ngừng chú ý hoàn toàn.
Bị kích thích bởi các yếu tố khác
Lớp học có thể là nơi đầy rẫy những thứ gây xao nhãng, như những người bạn nói chuyện riêng bên cạnh. Một số trẻ gặp khó khăn hơn những trẻ khác khi gặp phải ra những thứ gây xao nhãng này khiến việc chú ý đến bài vở trở nên khó khăn hơn.
Thiếu động lực
Trong một số trường hợp, vấn đề tập trung của con bạn thực sự có thể là vấn đề về động lực. Sự thiếu động lực này có thể dẫn đến một số vấn đề trong lớp học — bao gồm cả việc không quan tâm đến tài liệu.
Không hợp phong cách
Các học sinh khác nhau có cách học khác nhau: một số học tốt nhất bằng cách nhìn, một số bằng cách nghe và một số khác qua thực tế. Nếu giáo viên của con bạn mạnh về một phong cách mà không phù hợp với cách học của con bạn, điều này có thể khiến trẻ thiếu tập trung.
Ngủ không đủ giấc hoặc thiếu dinh dưỡng cần thiết
Nếu con bạn không ngủ đủ 8 – 10 tiếng mỗi đêm được khuyến nghị, trẻ sẽ không có đủ năng lượng cần thiết để tập trung trong lớp. Bỏ bữa sáng cũng là một nguyên nhân lớn khác của việc thiếu tập trung trong lớp. Nếu con bạn đến lớp trong khi đói, trẻ có xu hướng bị phân tâm nhiều hơn là sẵn sàng học tập.
Vấn đề thiếu tổ chức
Một cuốn sổ ghi chép hoặc không gian làm việc tổ chức không hợp lý có thể là nguyên nhân gây mất tập trung cho học sinh. Đến lớp một cách vô tổ chức có nghĩa là con bạn đang dành thời gian tìm kiếm các công cụ và tài liệu cần thiết để học hơn là chú ý đến những gì đang được dạy.
Mối lo trường học
Lo lắng về trường học hoặc điểm số có thể là một vấn đề sâu sắc khác dẫn đến việc thiếu tập trung trong lớp học. Học sinh bị choáng ngợp hoặc căng thẳng bởi một môn học có thể chỉ đơn giản là vì kiểm tra, dẫn đến giảm điểm số và sự tự tin.
Khó khăn trong học tập
Nếu con bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng trong lớp học, chẳng hạn như thường xuyên bị gián đoạn, mất tập trung hoặc bị điểm kém mà bạn đã loại trừ các mục khác trong danh sách này, có thể đã đến lúc phải xem xét những khó khăn xảy ra trong học tập.
Trong một số trường hợp, những đứa trẻ này có thể gặp khó khăn trong học tập như ADD, ADHD hoặc Dyslexia. Đứa trẻ đó cũng có thể có các vấn đề về thính giác như CAPD (Rối loạn phân biệt thính giác trung tâm). Mỗi vấn đề này có thể được giải quyết với sự trợ giúp của gia sư và kế hoạch học tập, vì vậy con bạn có thể cải thiện sự tập trung của mình và thành công trong lớp học.
Hãy bắt đầu vượt qua sự xao nhãng
Sau khi đã biết điều gì đang gây ra với con về các vấn đề liên quan đến sự tập trung, bạn đã sẵn sàng bắt đầu lập kế hoạch để vượt qua vấn đề này chưa?
Để biết thêm các mẹo giúp con cải thiện kỹ năng tập trung của mình, theo dõi các bài viết tiếp theo đến từ Lighthouse nhé!